Być może przeszłaś mastektomię lub masz zamiar się jej poddać, ponieważ zdiagnozowano u Ciebie nowotwór piersi lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka. Zastanawiasz się, jakie są metody rekonstrukcji piersi po zabiegu? Jeśli martwisz się, że mastektomia wpłynie na Twoją samoocenę, wybierz się do specjalisty. Doradzi, jakie rozwiązanie będzie najlepsze w Twoim przypadku. Jak mastektomia wpływa na psychikę pacjentek? W trakcie mastektomii prostej, zwanej też całkowitą, chirurg usuwa całą pierś, w tym skórę, brodawkę sutkową i otoczkę. W zależności od sytuacji, lekarz może również usunąć niektóre węzły chłonne. Wiele kobiet…
Czytaj dalejWszystko o zdrowiu
Co trzeba wiedzieć o położniku
Co robi położnik? Położnik jest lekarzem opiekującym się kobietą podczas ciąży. Do jego zadań zalicza się m.in. lokalizowanie możliwych patologii ciąży oraz ich eliminacja. Położnictwo stanowi dyscyplinę nieodłącznie związaną z ginekologią, czego skutkiem jest fakt, że często położnik jest jednocześnie lekarzem ginekologiem.Co ważne, należy rozróżniać zawód położnej o zawodu położnika, gdyż zadania tych osób są od wieków zupełnie odmienne. W momencie gdy położnik zajmuje się głównie zakłóceniami w trakcie ciąży, położna gwarantuje ciężarnej jak najlepsze warunki w trakcie porodu i okresu poporodowego. Kiedy udajemy się do położnika? Wizyta u położnika…
Czytaj dalejMasaż relaksacyjny u fizjoterapeuty – rodzaje, wskazania i efekty
Nieodłącznym elementem współczesnego świata jest stres, pośpiech i zmęczenie. Stres w miejscu pracy, stres emocjonalny i fizyczny mogą negatywnie wpłynąć na ogólne samopoczucie. U niektórych osób pojawia się zmęczenie psychiczne, problemy z koncentracją lub kreatywnością, niepokój i wyczerpanie. Jednym ze sposobów radzenia sobie z tymi negatywnymi skutkami jest masaż relaksacyjny. Wyjaśniamy, jakie są wskazania i przeciwwskazania do masażu relaksacyjnego, jakie daje efekty i jak go wykonać. Masaż relaksacyjny i jego efekty Masaż relaksacyjny to jeden z chętniej wybieranych rodzajów masażu. Podczas jego wykonywania następuje zmniejszenie częstości akcji serca i oddechów,…
Czytaj dalejE-recepty, e-konsultacje i e-zwolnienia – korzyści i funkcjonowanie
Od kilku lat w Polsce prowadzona jest cyfryzacja w sektorze medycznym. Jednym z elementów tej transformacji są e-recepty, e-konsultacje oraz e-zwolnienia. Poniżej omówimy, czym są te usługi, jak funkcjonują oraz jakie są ich korzyści. E-recepty – jak działają i jakie są korzyści? E-recepta to cyfrowa wersja tradycyjnej recepty. Pacjent po wizycie u lekarza, zamiast otrzymać papierową receptę, otrzymuje kod QR lub 16-cyfrowy kod, który jest wprowadzany do systemu e-recept. Pacjent może skorzystać z recepty w dowolnej aptece, w której zarejestrował się w systemie e-recept. Recepta online umożliwia też szybkie odnalezienie…
Czytaj dalejJak ukryć łysienie plackowate?
Spośród różnych problemów ze skórą głowy, łysienie plackowate należy do tych najcięższych. Ten typ łysienia jest stanem chorobowym i wymaga specjalnego podejścia. Poznaj sposoby na łysienie plackowate i sprawdź, jak pielęgnować skórę. Łysienie plackowate – co to za schorzenie? Łysienie plackowate jest przewlekłą chorobą zapalną o podłożu immunologicznym objawiającą się łysiejącymi owalnymi obszarami na skórze. W przebiegu choroby na skórze pojawiają się łyse placki, stąd właśnie nazwa łysienie plackowate. Pierwsze objawy choroby mogą się pojawić nawet u dzieci, ale moment wystąpienia jest indywidualny w każdym przypadku i o problemie można…
Czytaj dalejDrenaż limfatyczny – o domowych aparatach do presoterapii
Presoterapia to zabieg, którego rolą jest poprawa cyrkulacji chłonki w organizmie. Drenaż ręczny opracował duński fizjoterapeuta prawie wiek temu – to rozmaite chwyty terapeutyczne, m.in. ruchy okrężne oraz pompujące, których częstotliwość i siłę fizjoterapeuta przystosowuje indywidualnie do stanu zdrowia pacjenta, jak również punktu ucisku. Urządzenie do masażu uciskowego – wskazania do stosowania W ostatnich latach fizjoterapeuci coraz częściej używają urządzenia do drenażu limfatycznego symulujące masaż ręczny. Taki sprzęt to specjalne mankiety dzielące się na komory, które nakłada się na obrzękłe ramiona albo nogi. Dzięki napełnieniu powietrzem kolejnych przegród rękaw naciska…
Czytaj dalejPortal wiedzy o zdrowiu – traktuj go jako wskazówkę a nie podręcznik medyczny!
Internet to miejsce, gdzie nadzwyczaj łatwo da się wyszukać informacje na dowolny temat. Internauci upodobali sobie w szczególności radzenie się wyszukiwarki Google odnośnie kwestii medycznych, często wręcz poprzedzając definitywną decyzję o konsultacji ze specjalistą godzinami surfowania po sieci z nadzieją na odszukanie na własną rękę odpowiedzi na palący problem. Lecz czy to rozsądny sposób wykorzystywania wiedzy publikowanej na stronach o urodzie i zdrowiu? Portal o zdrowiu i urodzie nie może być alternatywą dla profesjonalnej konsultacji lekarskiej W bezmiarze treści o prawidłowym żywieniu, zabiegach estetycznych i medycynie publikowanych w internecie jest…
Czytaj dalejLimfodrenaż nie tylko w celach estetycznych – jakie efekty można osiągnąć i jak często wykonywać zabieg?
Limfodrenaż to zabieg oferowany przez gabinety kosmetyczne i centra odnowy biologicznej, który wykorzystywany jest także w medycynie i fizjoterapii – choć tam zwykle pod pełną nazwą: drenaż limfatyczny lub presoterapia. Czym jest limfodrenaż, po jakim czasie widać efekty, jak często się go wykonuje i jakie ma opinie? Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w artykule. Limfodrenaż – na czym polega? Limfodrenaż to popularne w środowisku kosmetycznym określenie drenażu limfatycznego. W praktyce jednak te zabiegi niczym się od siebie nie różnią. Może być wykonywany ręcznie, ale coraz powszechniejsze stają się…
Czytaj dalejNajczęściej występujące choroby skóry (dermatozy) i ich objawy
Choroby skóry to bardzo duża i różnorodna grupa schorzeń, obejmująca nie tylko skórę, ale też włosy i paznokcie. Dermatozy najczęściej są bardzo uciążliwe, powodując nie tylko nieprzyjemne objawy fizyczne, ale także obniżone poczucie własnej wartości, wynikające z niezdrowego wyglądu skóry. W artykule przyglądamy się najpopularniejszym chorobom skóry i wyjaśniamy, czym się charakteryzują. Co to są dermatozy? Dermatozy to ogólne określenie chorób skóry, które mogą mieć różne podłoże i objawiają się rozmaitymi zmianami na skórze. Leczenie zależne jest zwykle od przyczyny ich występowania. Choroby dermatologiczne skóry najczęściej obejmują skórę właściwą i…
Czytaj dalejKiszony sok z buraka lub kapusty – warto pić je regularnie
Z kiszonek korzysta się w rodzimej kuchni od wieków. Ostatnio jednakże często mówi się również o zaletach zdrowotnych soków z kiszonych warzyw, głównie z kapusty oraz buraków. To w zasadzie tzw. super żywność, która coraz częściej spotykana jest na półkach sklepowych w alejkach z przetworami. Eliminuje toksyny i wspiera odporność organizmu – sok z kiszonej kapusty Bodaj każdy z nas w dzieciństwie spożywał sok z kapusty kiszonej. Nasze babcie na własną rękę przyrządzały kiszoną kapustę według rodzinnych przepisów, a po spożyciu całej kapusty nierzadko dawały swoim wnusiom kubeczek z sokiem,…
Czytaj dalej